Бумажные пакетики – не панацея. Эксперты рассказали, как помочь человеку пережить паническую атаку

Поддержка близкого человека во время панической атаки — непростое испытание. С помощью правильных инструментов и стратегий можно помочь им почувствовать себя более комфортно и расширить свои возможные действия в моменты стресса.